 Малина богата витаминами, кислотами, пектинами и прочими веществами. В ней содержатся витамины А, С, Е, группы В, фолиевая кислота, клетчатка, медь, жирные кислоты, калий, йод, кальций, железо и другие вещества, необходимые организму.
Малина полезна при малокровии, лейкемии, гипертонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, особенно для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. А также при простудах, ОРЗ, при кашле, различных воспалениях, нарушении обмена веществ.
Причем целебными свойствами обладают абсолютно все сорта малины, а также ее листья, цветки и веточки.
Кроме того, листья малины при беременности являются отличным средством для подготовки к родам. Фитотерапевтами малина нахваливается в качестве отличного растения для беременных. Но есть мнения, что из-за малины могут начаться преждевременные роды. Но помимо такого мнения, есть и противоположное ему: что малиной предупреждается выкидыш.
Малина способна увеличить выработку молока у молодых мам в период лактации, при этом в период беременности, если вы устали, перенервничали, то малина успокоит, окажет тонизирующий эффект. Если у вас нарушен менструальный цикл, малина поможет его нормализовать
Самое подходящее время для заготовки листьев малины – это весна, и раннее лето. когда листья молодые – в них гораздо больше полезных будущим мамам веществ.
Даже если Вы сейчас планируете беременность, или срок беременности пока небольшой – подумайте о будущем!
Беременность длится 9 месяцев, и лист малины очень понадобится Вам после 34 недели беременности!
Чем полезен лист малины?
Лист малины уменьшает тошноту.
Очень многие во время беременности испытывают дискомфорт, связанный с утренней  тошнотой и даже рвотой. Практика показала, что женщины, которые пьют чай с листочками малины в течение 1-го триместра, наблюдают уменьшение тошноты и других случаев недомогания. Теоретически, в этом растительном продукте содержится много витаминов группы B, которые как раз и призваны помочь беременным женщинам пережить приступы тошноты.
Лист малины укрепляет стенки матки и повышают эластичность влагалища.
Листья малины содержат специфический растительный алкалоид под названием фрагрин, который вызывает схватки Брекстона-Хикса или «тренировочные» схватки. Такие схватки представляют собой периодические сокращения маточных стенок, что укрепляет матку и подготавливает ее к родам. Все те же малиновые алкалоиды повышают эластичность влагалища. Во время родов это может уберечь вас от слишком сильных разрывов влагалища и уменьшит послеродовые боли. Однако, если у вас уже начались схватки, то не стоит пить чай из малиновых листьев, так как он разжижает кровь, что может обернуться обильными кровотечениями во время родов.
Точно в срок и без кесарева сечения
В народной медицине сложилось мнение, что употребление листьев малины во время беременности сокращает количество преждевременных и поздних родов. Хотите родить малыша в срок? Пейте чай, заваренный на малиновых листочках. Опытные акушерки все до одной подтверждают данный факт.
В листе малины содержатся вещества которые помогают шейке матки созревать и размягчаться, что обеспечивает легкое рождение малышу, а Вам эффективное раскрытие во время схваток. Лист малины обычно применяют наравне с маслом вечерней примулы.
Конечно, не стоит думать, что выпив 1 чашку чая с листом малины, Вы сразу же обеспечили себе хорошие, мягкие роды!
Чем ещё полезно малина во время беременности?
Во время беременности малина снимает повышенный тонус матки. Кроме того, клетчатка малины прекрасно справляется с запорами, которые так характерны для беременных. Фолиевая кислота, находящаяся в ягоде, гораздо лучше усваивается организмом, чем в таблетированной форме, а значит, лучше «проконтролирует» закладку органов и систем плода. Во втором триместре малина не даст развиться выраженной анемии, а также обеспечит поступление необходимых витаминов и минералов плоду. Витамин С защитит беременную от простуд и ускорит выздоровление, если заболевание всё же случится. Кальций осуществляет профилактику развития отеков у будущей мамы и окостенения скелета у плода. А вот в третьем триместре аспириноподобные вещества малины не дадут развиться преэклампсии и эклампсии – грозным осложнениям беременности, которые могут закончиться летально как для мамы, так и для ребенка.
В каком количестве пить, и как заваривать?
Возьмите 6-8 листиков малины, положите в чайный стакан (150-200 мл) и залейте водой около 60С. (кипятком заваривать не рекомендую, т.к при высокой температуре полезные вещества разрушаются).
После остывания – можно добавить в чай немного меда, для вкуса и все.
Ищете возможность заработать в интернете? Предлагаю вашему вниманию сайт Отзовик. Наверняка вы о нем слышали. Здесь платят за просмотры и размещение ваших отзывов. Деньги не очень большие, но лучше чем ничего. Чтобы больше зарабатывать нужно писать больше качественных отзывов на интересные и полезные товары. Тогда будут расти просмотры ваших отзывов и соответственно ваш заработок. Вот ссылка по которой вы можете зарегистрироваться http://otzovik.com/?r=761662
| 
Главная 