Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
25.03.2019, 11:45
Мамино солнышко
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Красивая мама [16]
Женское здоровье [14]

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Красота и здоровье » Красивая мама

Корица для похудения
      Продуктов для похудения на сегодняшний день очень много, например ананас, яблочный уксус, семена льна. Но есть еще одна пряность, корица для похудения - это отличное средство.

      Перед тем как переходить к рецептам использования корицы бдля похудения, давайте разберемся как именно эта пряность действует на наш организм.

      Употребление корицы помогает контролировать уровень сахара в крови, а также является хорошим природным антиоксидантом. Свойства корицы позволяет ускорить обменные процессы в организме и дает на длительное время дают чувство сытости.

      Согласно последним исследованиям корица способствует избавлению от жира, который накапливается в области живота, и от которого так трудно избавится с помощью упражнений и диет.
      Чтобы начать процесс похудения, необходимо употреблять 1 чайную ложку корицы  в день. Эта пряность должна быть очень свежей. Добавлять ее можно в любые блюда - чай, сок, молочные продукты.

Чай с корицей для похудения

Горячий чай - 1 стакан
Корица - полчайной ложки
Все что нам надо - это добавтить корицу в чай, все тщательно перемешать и дать настоятся около 3-х минут.

Корица с йогуртом или кефиром

Кефир или йогурт - 1 стакан
Корица - 1/2 чайной ложки
Мед по вкусу
Это отличный способ чтобы избавится от лишнего веса, просто употребляйте такой напиток на завтрак или ужин и результат не заставит себя долго ждать.

Корица с медом

Мед - 1 ст.ложка
Корица - 1 ч.ложка
Употреблять такое лакомство нужно за 2-3 раза, вместе с чаем или кофе будет не только вкусно, но еще и полезно.

      Корица для похудения - это отличное средство, которое порадует вас своими вкусовыми качествами и хорошим результатом на фигуре.
Категория: Красивая мама | Добавил: viktoriya (27.06.2013)
Просмотров: 531 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа

Поиск

Copyright Мамино солнышко © 2019 Все права защищены. Любое копирование материалов сайта запрещено.