 Многие мамочки, принеся кроху домой, понимают: свободного времени у них больше нет. Ни днем, ни ночью. Не надо нервничать. Не пытайтесь переделать все домашние дела самостоятельно. Теперь вы – мама, и это главное. Помните: маленькие детки чувствуют состояние мамы. Чем больше переживаете вы, тем больше плачет ваш ребенок. У спокойной, уравновешенной мамы – спокойный ребенок.
Мы растем. Режим дня
Рост, вес, окружность головы и груди – основные данные, с помощью которых врач оценивает состояние ребенка. Средний вес доношенного ребенка – 3400 грамм, рост – 50 см, окружность грудной клетки – 34 см. Первоначально новорожденные теряют в весе. Но уже к 10 дню жизни набирают первоначальный вес. За первый месяц новорожденный обычно прибавляет в среднем 700 грамм и вырастает на 3см.
По данным ВОЗ вес 97% детей в возрасте 1мес. находится в интервале от 3,1 до 5,6кг и рост от 50 до 59см.
Многих мам пугает то, что у их малыша, как им кажется, большая и не идеально круглая голова. Это норма. Головка деформировалась в родовых путях, т.к. косточки черепа довольно пластичные. Окружность головы новорожденного может на 2-3 см превышать окружность груди. К трем-четырём месяцам пропорции тела выровняются.
В верхней части головы расположен большой родничок, он представляет собой небольшое углубление, изнутри прочно защищенное соединительной тканью. Не нужно бояться прикасаться к нему во время мытья головы. Иногда, чаще всего, когда ребенок плачет, родничок может пульсировать. Родничок обычно зарастает к 6-18мес. Еще существует и задний родничок, он гораздо меньше и часто закрывается вскоре после рождения, у большинства детей и вовсе не обнаруживается.
Самая главная задача новорожденного ребенка – приспособиться к новым для него условиям окружающей среды, а задача родителей – создать для ребенка благоприятные условия для роста и развития.
Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни спит около 20 часов в сутки, просыпаясь, в основном для удовлетворения физических потребностей. Практически все новорожденные спят хорошо. Но с 7-10 дня от рождения сон становится не таким глубоким и чередуется с периодами бодрствования. Обычно деток укладывают в кроватку на бочёк. Во избежание деформации головки нужно каждый раз менять стороны. Подушки не надо, она может вызвать аллергию, удушить, перегреть и не даст правильно сформироваться физиологическим изгибам позвоночника. Некоторые детки предпочитают спать на животе. Свежий воздух необходим малышу особенно во время сна. Чихание, зевание, кряхтение, содрогание во время сна - абсолютно нормальные явления для новорожденного. Конечно, если они не являются весьма выраженными и не сопровождаются признаками заболевания.
Ребёнок может прикладываться к груди от 7 до 20раз в сутки. Раньше врачи придерживались мнения, что новорожденного малыша необходимо кормить через каждые три часа. Сейчас тенденция изменилась на противоположную – кормить по требованию. И все же надо стараться, чтобы интервал между кормлениями хоть какой-нибудь, да был. Кроме того, до сих пор ведутся споры: нужно или нет давать малышу пить воду. Некоторые врачи считают, что материнское молоко содержит достаточно воды и дополнительно поить ребенка не стоит. Другие же сходятся во мнении, что давать ребенку воду необходимо. Но если вы все-таки даете малышу воду, не подслащивайте ее.
В теплое время года можно начинать гулять с малышом уже в первые дни после выписки. Длительность прогулки 10-15 минут. В холодное время гулять с крохой можно со 2 недели пребывания дома. Длительность пребывания определяется так: на каждый месяц жизни – минус 5С, т.е. в 1мес. гуляем до минус 5С, в 2мес. до минус 10С. Удобнее всего укладывать малыша на балконе, а маме в это время делать свои дела.
Оптимальная температура воздуха в детской комнате 18-19С и влажность 50-70%.
В течение дня устраивайте малышу воздушные ванны. Например, когда вы переодеваете кроху, оставьте его на некоторое время голеньким. Пусть закаляется.
При нормальном заживлении пупочной ранки (на 10-14 день) купать ребенка нужно ежедневно, примерно в одно и тоже время, желательно перед сном. Так как кожа малыша очень нежная, мыло и шампунь достаточно использовать 1 раза в неделю, а то и реже. Оптимально – большая ванна и температура воды 33-34С для того, чтобы малыш полюбил саму процедуру, потом температуру будем постепенно снижать. А после водных процедур не вытирайте кроху, а осторожно промокните кожу махровым полотенцем.
Перед купанием необходимо сделать массаж и гимнастику в качестве разминки.
Характер стула новорожденного зависит от характера вскармливания. При естественном вскармливании стул мягкий, кашицеобразный, кисловатого запаха, желто-золотистого и других цветов(главное, чтоб крови не было). Количество у разных детей бывает разным, обычно равно количеству кормлений в сутки. О запоре у малыша свидетельствует стул один раз в трое суток, часто после применения клизмы или газоотводной трубки. При искусственном вскармливании стул густой, вязкий, светло-желтого или коричневого цвета. Стул у ребенка может быть от 1 до 3 раз в сутки. Первые два дня ребенок мочиться очень мало – всего 2 – 4 раза. На 5 – 6 день моча станет прозрачной, и ребенок будет мочиться до 20-25 раз в сутки. Если ребенок мочиться меньше 6 раз в сутки, подумайте, достаточно ли ему молока.
Развитие навыков
Мышечная система представлена теми же мышцами, что и у взрослого человека. Но мышцы эти недоразвиты. С первого месяца жизни начинается быстрое, но не одновременное их развитие. Раньше других развиваются мышцы, обслуживающие важные жизненные функции (дыхательную, защитную и др.) У младенца повышен тонус мышц-сгибателей. Этим объясняется характерное положение его тела: согнутые в локтях руки со сжатыми в кулак кистями приближены к голове, а ноги, согнутые в тазобедренных суставах приведены к животу. Такое положение необходимо для поддержания температуры тела и становления дыхания. Если положить его на живот – он ненадолго поднимает голову.
В первые дни и недели жизни ребенок, разумеется, с помощью взрослых приспосабливается к существованию. Он овладевает регуляцией процессов пищеварения, поддержания постоянной температуры тела, пытается соответствующим образом отвечать на внешние воздействия, начинает видеть и слышать. У него выявляются врожденные умения (безусловные рефлексы: сосание, глотание, моргание и т.п.) и первые проблески сознательной деятельности (условные рефлексы). Например, в конце периода новорожденности ребенок, которого много раз прикладывали к груди, приняв привычную позу, уже начинает причмокивать губами, готовясь к акту сосания. В этом возрасте у малыша также ярко выражен рефлекс «хватания» (малыш крепко хватает протянутый палец).
Функции органов зрения и слуха развиты слабо. Глазки у малыша как бы «блуждают» и он не может сфокусировать взгляд. Цвет глаз чаще всего голубой, у деток с темной кожей может быть светло-коричневым. Уже к концу месяца новорожденный начнет отличать знакомые голоса от незнакомых, концентрировать внимание на знакомых лицах, когда они появляются непосредственно перед его глазами.
Уже с 10-12 дня жизни малыша необходимо несколько раз в день выкладывать на животик. Делать это надо либо перед кормлением, либо через 15-20 минут после еды. Многим малышам это не нравится, поэтому начинать можно с 2-3 минут и потом прибавлять. Это способствует развитию мышц шеи и живота, а также отхождению газов.
Игрушки и игры
Новорожденный видит с первого дня, но зрение еще развито слабо, фиксировать взгляд на каком-либо конкретном предмете или человеке кроха неспособен. Обычно сосредоточенность взгляда возникает в конце первого – начале второго месяца жизни: ребенок может остановить взгляд на лице матери, яркой игрушке, недолго проследить глазами за двигающейся вещью. Для совершенствования зрительных реакций нужно уже в конце первого месяца вешать над кроваткой на расстоянии 70 см. яркие игрушки, чтобы ребенок мог фиксировать на них взгляд. Идеально подходят специальные музыкальные игрушки, которые крепятся на кроватку. Во-первых, они, обычно, яркие, во-вторых, медленно вращаются, тренируя глазки малыша, в-третьих, сопровождаются спокойной мелодичной музыкой.
Советы и дела для мам и пап
После выписки из роддома особое внимание обратите на заживление пупочной ранки. 2 раза в день обрабатывайте ее ватным тампоном с раствором перекиси водорода, а потом другим тампоном, смоченным раствором бриллиантовой зелени. Обычно к концу первой недели ранка уже сухая и узкая, что позволяет купать ребенка. Если пупочная ранка широкая и мокнет, то с купанием следует подождать.
Ребенок обладает очень чувствительной к раздражениям кожей. Особое внимание уделяем различным складкам: на шее, за ушками, на ножках, а также подмышкам и области половых органов. Основное правило – вымыть и высушить(промокнуть полотенцем), а проблемные зоны смазать. Полностью намазывать ребенка кремом не надо.
Хотя малыш очень много спит в первые месяцы жизни, кратковременные периоды бодрствования очень важны для него. Помимо удовлетворения естественных физиологических потребностей ребенку важно чувствовать тепло и ласку. Чаще разговаривайте с ним, обращайтесь к нему по имени, комментируйте свои действия, пойте колыбельные. Сейчас для малыша важны не столько слова, сколько ваша интонация. Показывайте ему свою любовь, ведь малыши очень чувствительны. Именно поэтому крайне нежелательно ругаться в их присутствии, особенно на повышенных тонах.
Вздутие живота и кишечные «колики» беспокоят практически всех детей первых месяцев жизни. Это происходит потому, что мышцы кишечника мало тренированны и пища по нему продвигается медленно. Для того чтобы облегчить состояние малыша можно помассировать животик круговыми движениями по часовой стрелке. Если колики сильно беспокоят кроху, можно положить ему на животик сложенную в несколько раз пеленку, проглаженную утюгом. Только смотрите, чтобы кроха не обжегся, ведь кожа младенца очень нежная.
Одна из наиболее частых причин обращения родителей к врачу - срыгивание. К сожалению, срыгивание может быть как вариантом нормы, так и признаком патологии. У детей первого месяца жизни очень трудно определить причину срыгивания. Это может следствием переедания, неправильного прикладывания к груди, незрелости кишечника. Так или иначе, для малышей первых трех месяцев жизни срыгивания являются вариантом нормы (конечно, при условии, что малыш хорошо себя чувствует и прибавляет в весе). Чтобы уменьшить вероятность срыгивания перед кормлением выкладывайте ребенка на животик. Во время кормления следите, чтобы кроха не упирался носиком в вашу грудь, в противном случае он "наглотается" воздуха, что приведет к более обильному срыгиванию. Если это возможно, кормите малыша в полувертикальном положении. И помните, к трем месяцам срыгивания должны прекратиться. Срыгивания у детей старше трех месяцев - повод для обращения к врачу.
Физическое развитие
Движения рук и ног все еще рефлекторные Внезапно вздрагивает( рефлекс Моро) Кулачки крепко сжаты как у боксера Частично перекатывается со спины на бок Может удержать голову на одной линии с позвоночником в положении сидя Наблюдает за неподвижным предметом, но не тянется за ним Может смотреть искоса, рассматривая предмет Если разжать пальцы, ребенок может схватить погремушку, но тут же ее бросить
Социальное развитие
Фиксирует взгляд на лице родителя, если родитель не дальше чем в полуметре Смотрит в глаза Затихает и успокаивается, когда изучает лица людей Приспосабливается к положению тела держащего его человека Может ухватить человека за одежду Реагирует на человеческие голоса
Интеллектуальное развитие
Активен один час из 10ти Смутное, ничего не выражающее лицо практически все время бодрствования Узнает мать по голосу и запаху Плачет, когда зовет на помощь
Источник: http://rebyatenki.at.ua/ | 
Главная 